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夏季到来阳光毒辣教你了解防晒知识苹果绿

发布时间:2019-10-17 22:14:14 阅读: 来源:酒壶厂家

现在我们已经到了夏季,这是一个非常炎热的季节了,我们大家都是比较清楚的了吧,而且我们在这时候也是比较烦恼的了,这时候我们很容易出现各种的问题了,比较常见的就是阳光比较晒的情况了,我们需要重视这样的问题及时防晒哦,一起看看怎么做吧。

夏季持续高温很容易使人晒伤和中暑。专家提醒,此时节,在高温时段,公众要尽可能减少外出。条件允许的话,最好不要长期将皮肤暴晒于阳光之下,尽量避免紫外线强的下午2点到4点外出;若外出,应采取相应防护措施,如打遮阳伞、穿浅色衣服、戴太阳镜、凉帽等,充分利用各种防暑工具。

皮肤专家表示,打伞等物理手段不能完全起到防晒的左右,因为还有一部分紫外线会通过地面反射到人的身上和面部,尤其是水泥地面等的反射率很高,所以涂抹防晒霜是必要的,千万不要以为自己打伞或者带帽子了,就OK了,两者兼有最好。

夏至日紫外线中的UVA和UVB两种短波会损伤皮肤中的DNA,从而使皮肤晒黑、受损,产生皱纹。尤其是UVB在紫外线中的含量最多,它会刺激色素细胞分泌黑色素,从而产生色素沉着,使皮肤晒黑,最终致皮肤衰老,因此我们就可以发现了,如果在夏季的时候我们不能对于防晒有一定的重视,那么就会对我们的皮肤造成比较严重的危害了,我们需要尽量的避免这样的情况出现,否则会导致我们身体受到比较大的伤害哦。

PA是防护UVA的指数,目前分3级:PA+(有效,大约4小时)、PA++(很有效,大约8小时)、PA+++(非常有效,超强防护)。但是所有的防晒产品,无论防晒系数高低,是否防水,在擦完约2小时后都会因为皮质分泌、自然损耗多少失去效果。所以一般来说最安全的防晒做法就是每两小时补擦一次防晒霜。

想要让那个我们在夏季的时候有一个健康的身体,那么对于上面给大家介绍的情况就要重视了,如果大家能够重视防晒的情况,那么首先是可以帮助我们保护皮肤的了,是我们大家不能错过的了,大家一定要重视起来哦。

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