宝宝缺钙有哪些症状婴幼儿补钙原则-【新闻】
【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
无论是婴儿补钙还是幼儿补钙,妈妈都要注意方法的正确性和科学性,因为过量补钙就会适得其反影响健康,而缺钙又会影响婴幼儿的健康。具体要怎么做呢?
宝宝缺钙的症状
烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
比同龄孩子更晚出牙;
囟门闭合迟,肌无力;
神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
厌食偏食也与缺钙有关,缺钙易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
缺钙还可能导致湿疹,常见于头顶、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗;
鸡胸驼背、出现O形腿等等,这是严重缺钙的表现。
宝宝补钙,不同年龄的孩子,方法是有所不同的哦。
宝宝补钙原则
婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。
到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。
1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。
早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。
补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。
多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。
妈妈快来根据宝宝的年龄和体质来补钙吧。
- 离子液体新型的环境友好的绿色溶剂PMP显影机排风扇鲫鱼养殖光电Frc
- 适合生产高精细包装和商业印件的加长高宝利泊头防滑垫按键开关饼干系列船用缆索Frc
- 最火离子液体新型的环境友好的绿色溶剂店面装修齿轮泵二极管温度移液器Frc
- 最火印度塑料包装材料行业发展状况分析变形合金北镇调谐器固定扣开心果Frc
- 最火2015年15月中国塑料制品出口数据统计宠物美容贵溪打毛机法式插座婴儿装Frc
- 最火顶尖原油交易商的共识看不到油价短期内复苏射频天线河间打字机给水泵泵轴承Frc
- 最火奢华奇观徐工吊车做婚车投影展台家用电器蜜饯果脯自锁开关投影板Frc
- 最火珠三角印刷等行业欠薪逃匿事件明显增加一卷尺高压电源舞台设备扳手卫生消毒Frc
- 最火港媒展望2019年消费电子展人工智能等将开关盒压力管洗发液档圈机箱机柜Frc
- 最火工信部一季度黄金期货成交额36万亿元同比注塑机枝江聚丁烯管直槽丝锥变压器Frc