瞧一瞧：华米科技2021健康报告：国人日均步数小幅上升 睡眠不足更严重

紫金财经12月30日消息近日，华米科技发布了《2021年中国人健康状态报告》，报告由华米科技ZEpp数字健康管理平台对公司旗下智能可穿着装备收集取得的步数、睡眠、BMI、运动、压力指标等数据进行分析解读，全面展现了2021年国人的身体运动健康情况，并且本次报告对西班牙、意大利、美国、俄罗斯4个国家也同步进行了分析，以便让更多的人衡量对照本身健康状态，了解自己所在国家的整体健康水平。2021年，国人日均步行6611步，相较于2020年的6550步有小幅上升，其中男性人群日均步行6980步，平均每天比女性多司法强拆要多久
966步。日均步行最多的是00后人群，到达了7107步，根据身高测算约相当于逐日步行到达5千米，步行最少的是80后，日均步行唯一6299步，约为4.3千米。从进拆迁款下发需要多长时间
入本次数据分析的其他各国对照看，西班牙地区人口平均逐日步行最多，为7282步，约等于4.9千米；日均步行最少的是美国人，每人日均仅走了5016步，约等于步行3.3千米。睡眠方面，2021年国内各年龄段人群平均睡眠时长均未到达7小时，00后人群睡眠不足更加严重，人均每晚仅睡了6小时45分，90后睡眠时间最长，但也仅比00后多11分钟，全年人均睡眠不足7小时天数较2020年增加了3⑷天。其他国家中人均每晚睡眠时间均超过了7个小时，几个国家中西班牙人睡眠时间最久。报告对开启压力检测功能的人群也进行了分析，通过压力与静息心率、睡眠的交叉分析数据显示，在压力指标较高的时候，会出现静息心率升高、睡眠得分降落的情况，以中等压力和放松状态人群为例，前者日均静息心率会比后者升高近13%，睡眠得分降落5%。而静息心率的加快会增加血汗管疾病的风险或加速血汗管病的进展，应当警惕压力过大给机体带来的健康风险。血氧饱和度是呼吸循环的重要生理指标，本次报告数据显示，血氧饱和度正常的人群睡眠得分显著高于异常人群，在中国人中有2%的人存在血氧饱和度异常情况，其中血氧异常情况男性比女性略少，但差距仅为0.2%。其他各国中，血氧饱和度处于正常范围值占比最高的是俄罗斯强拆违法申请国家赔偿的期限
人，西班牙人最低。2021年国内女性标准BMI占比明显高于男性，在各年龄段中，90后人群标准BMI占比最多，超过6成，80前的人群标准BMI占比仅到达半数。各国对照中发现，中国人的标准BMI占比最高，美国人的标准占比偏低且严重超标人群明显高于其他国家。2021年中国人中有10.9%的人平均每周运动次数为1次及以上，较2020年上升1.7%，其中男性群体中周均运动1次及以上的占11.5%，女性群体中为9.9%。分年龄段看，70后、80后人群运动频率高于其他年龄层，70前群体运动较少，应当引发注意。其他国家对照来看，周均运动次数最多的是意大利人，最少的是俄罗斯人。

华米科技目前具有Amazfit跃我和Zepp两个自主品牌，已进入全球90多个国家和地区，全球累计出货量超过1亿7千万台。作为全球领先的智能可穿着和健康云服务公司，华米科技致力于以科技连接健康，基于强大的人工智能算法和大数据分析能力，华米科技为用户提供7x24小时健康监测服务，并通过将智能可穿着技术集成到全球物联网，为用户创造更智能、便捷的生活方式。

最近几年来，华米科技延续发布运动、健康相干主题报告，值得关注的是今年华米科技还将在2022年1月首次发布海外多个国家确当地专属运动健康报告，以专业的大数据分析展现海外多个国家国民的运动健康情况。

THEEND2021健康华米报告科技免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，不代表亚设网的观点和立场。