冬季吃羊肉能暖身感冒能吃羊肉吗

羊肉是日常生活中比较普遍的肉类食材，能御寒，补身体，质地柔软清爽，很好吃，适合冬天吃，有些感冒中的人特别想吃肉。特别好吃的羊肉。你感冒可以吃羊肉吗？今后一起看吧！

感冒能吃羊肉吗？

感冒最好不要吃羊肉。感冒患者需要多吃肉类和蛋类补充蛋白，羊肉不是很好的选择。另外，感冒有鼻涕黄、痰多粘绢、黄色、咽痛、口干、舌干等热像，然后吃有温补性的羊肉，容易引起火上浇油的现象，使感冒的症状恶化。所以感冒的时候最好不要吃羊肉。其实不仅仅是羊肉，如果被中医归类为有温补性的中药和温热性食补的话就必须避免。

羊肉的食用效果

1、温补脾胃羊肉可用于治疗脾胃虚寒引起的反胃、身体瘦弱、怕冷等症。

2、温补肝肾羊肉可用于肾阳虚治疗腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

3、补血温经羊肉可用于产后血虚经寒引起的腹冷痛。

4.帮助消化羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。

5、补肾壮阳中医认为羊肉有补肾壮阳的作用，适合男性经常吃。

6、补肝明目羊肉有血、补肝、明目的效果，对产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症的治疗有很好的效果。

感冒不能吃什么？

1、讨厌喝浓茶浓茶也有必要禁止。在这期间，喝浓茶会使大脑处于兴奋的状态。这种情况下脉搏上升，血压上升，体温上升，很烦躁。不仅如此，感冒时喝浓茶也会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

2.辛辣食物感冒期间人体体温上升，体内的心神代谢有时也会加快。这个时候请不要吃任何有辣刺激的食物。比如姜、大蒜、辣椒等温暖辛辣的食品，乱吃会受热帮助发烧，使病情恶化，不利于解热和早期恢复。

3.讨厌吃鸡蛋对很多人来说，感冒时吃鸡蛋不仅能为身体提供营养，也有助于消化，但这是错误的。感冒的患者吃鸡蛋会增加体内的热量，不能散热，所以体温不会下降。

4.讨厌吃蜂蜜如果感冒时有发烧的患者，这时的饮食以清淡为主，要注意不要太滋养。很多人在感冒的时候喝蜂蜜水。这非常错误。过量服用蜂蜜会导致患者内部的热量无法被很好地清理或消除，从而引起其他疾病。

5、讨厌的香菜对于感冒的人来说，香菜是必须避免的。感冒的时候会出现一定程度的气虚。香菜的味道很辣可以散。这个时候吃的话会没精神，感冒的程度会变差。除了感冒的人，平时容易感冒的人也要敬而远之，不要引起气虚或加重。

6.讨厌吃河马名河马的性质因寒冷而泄露，有滋阴凉润的力量，很多食物会妨碍表邪的疏导。另外，河生由于环境污染，重金属含量多，感冒胃肠道的排除不利于增大工作负荷，吸收排泄。

7、讨厌吃鸭肉感冒一般是外感的疾病。因为治疗时以避难解表为中心。但是鸭肉属性冷淡，容易滑动，肠容易聚集邪气。猪肉很油腻。我容易吐痰。

8、生食生冷感冒期间应该避免所有冷的食物，其中冷饮最需要关注。这样的食物不仅寒冷充足，在卫生安全方面也不能保障。因脏食物引起细菌性痢疾等传染病引起的发热，胃肠功能下降，此时喝冷饮不仅病情恶化，严重时病情恶化，危及生命。

9.讨厌吃柿子柿子本身性质冷涩，凝固，有滋阴干燥的作用，但不适合风寒型感冒的群体。多食容易感冒，延缓感冒的治愈，使病情恶化。